Alimentation et Chronobiologie
Cette manière de manger est basée sur l’horloge biologique du corps, son horloge interne, en fonction des différentes sécrétions hormonales et enzymatiques.
Mauvaise haleine, causes et solutions
Des millions de personnes souffrent d’halitose, ou mauvaise haleine. Avoir la bouche qui sent mauvais peut créer un complexe ou un mal-être.
Je vous rassure, il y a des solutions, et encore une fois, il va falloir aller chercher la ou les causes.
Dysbiose intestinale et Naturopathie
La dysbiose intestinale c’est tout simplement le déséquilibre de la flore intestinale, ou microbiote.
Cela donne un excès de flore pathogène et perturbe la fonction intestinale (en créant de la porosité) et donc également la fonction neurologique.
L’alimentation dissociée en Naturopathie
L’alimentation dissociée permet un repos digestif. Elle permet à l’intestin de se réparer car elle restreint les mauvaises associations. Elle est aussi un starter pour les personnes qui veulent perdre du poids.
RGO (refux gastro oesophagien) et Naturopathie
Très répandu, il est estimé qu’environ 20% de la population adulte en souffrirait. Les enfants et nourrissons sont également fréquemment touchés..
Ces troubles sont trop banalisés et peuvent avoir de lourdes conséquences !
Maladies auto-immunes et Naturopathie
L’essentiel dans ces cas de maladies auto-immunes c’est d’aider le système immunitaire à se réguler donc réparer la barrière intestinale en priorité.
La poudre de Caroube, ses atouts santé
Le caroubier est un arbre de taille moyenne de la famille des Fabacées. C’est une légumineuse.
Les bonnes raisons de consommer du CBD
Penser au CBD peut être une très bonne idée pour accompagner un terrain inflammatoire, des douleurs intenses, du stress, des problèmes de sommeil ….
Les impact des modes de cuisson
C’est top de vouloir manger sainement et d’apporter à son corps ce dont il a besoin.
Reste à s’assurer de bien absorber toutes les vitamines et oligo-éléments et d’optimiser la digestion. Et pour cela la cuisson est un élément essentiel.
Les omégas 3 au coeur de votre santé
Les oméga 3 sont tous des acides gras essentiels. C’est-à-dire que l’organisme ne sait pas les synthétiser.
Nous allons donc devoir les apporter par l’alimentation.