L’argile, les conseils de votre naturopathe
L’argile est vraiment une ressource exceptionnelle car très peu chère et très utile pour votre santé !
Le pollen frais, ce super aliment
C’est donc un superaliment vivant qui contribue à nous maintenir en bonne santé.
Perméabilité intestinale et Naturopathie
On parle de porosité intestinale ou de perméabilité lorsque la barrière n’est plus étanche et ne peut plus jouer son rôle.
La constipation, les causes et les solutions
La constipation peut-être encore un sujet tabou alors qu’elle peut causer beaucoup de tord à ceux qui la vivent..
Le café : bon ou mauvais ?
On entend toutes sortes de théories sur le café. Alors est-ce bon ou mauvais pour la santé ?
Le sommeil, conseils de votre naturopathe
Un sommeil de qualité conduit à une récupération optimale.
Durant la nuit, le corps se libère des déchets, se régénère, et se ressource en énergie pour recharger les batteries.
Déodorant, transpiration et Naturopathie
Car bien-sûr beaucoup de déodorants font leurs preuves. Mais ne prennent pas pour autant soin de votre santé. Le danger des parabens et des sels d’aluminium entre autres est aujourd’hui connu et reconnu.
Le magnésium, cet oligo-élément indispensable
Aujourd’hui nos modes de vie « brûlent » nos réserves de magnésium. Le stress en est un gros consommateur car il en accroît la captation et l’élimination urinaire. Et plus on est stressé, plus on sent fatigué.
Les supers aliments basifiants
Saviez-vous que dans cette herbe redoutée on retrouve des anti-oxydants, du calcium, du magnésium, du fer, du manganèse, de la silice, du potassium et du soufre ! En
Et ce n’est pas fini ! En outre, elle apporte des vitamines A, C, E et des vitamines du groupe B. Ainsi que des acides aminés essentiels et de la chlorophylle.
Comment réduire sa consommation de sucre ?
On y tous plus ou moins accro. Le but de cet article est de vous informer pour adopter petit à petit de nouvelles habitudes pour votre santé.